Agenda
2024ko PLANAK - PLANES 2024
Asteroko ekintzak - Actividades semanales
Yoga
Astelehenetan eta / edo asteazkenetan
Lunes y/o miércoles
17:30-19:00
Anima zaitez!
Goikoteka txiki (0-3)
Ostegunetan - Jueves
17:00
Zumba
Ostiraletan - Viernes
18:30-19:30
Larunbatetan - Sábados
10:30-11:30
Jar zaitez harremanetan gurekin parte hartu nahi baduzu
Contáctanos si quieres apuntarte a estas actividades semanales
Hurrengo ekintzak - Próximas actividades
Goikolarrako amatasun taldea - abenduak 13, 18:30
📍Hegoalde (auzoan leku aproposa ez dagoelako)
1Goikolarran espazio seguru bat eskaini nahi dugu, non partekatu, adierazi eta lagundu amatasunean
Ama berria bazara eta haurtzaroan bazaude, haurdun bazaude edo haurdunaldiaren bila bazabiltza, edo zure "txikiak" handiak badira eta amatasunaren bide infinitu eta bakarti honetan lagun sentitu nahi baduzu... hemen zirkulu bat eskaintzen dizugu! Gure asmoa da esperientziak partekatzea, sentsazioak eta bizipenak trukatzea non seguru, lagunduta eta baloratuta sentituko zaren.
Doako ekintza. Izena emateko lehentasuna bazkideentzat. Parte hartu nahi baduzu, jar zaitez harremanetan gurekin Whatsapp-en bidez.
2025eko topaketak:
Urtarrilak 17
Otsailak 21
Martxoak 14
Apirilak 11
Círculo de madres de Goikolarra - 13 de diciembre, 18:30
📍Hegoalde (debido a la falta de recursos municipales en el barrio)
Queremos ofrecer un espacio seguro en el barrio en el que compartirNOS, expresarNOS y acompañarNOS en la maternidad
Tanto si eres mamá reciente y estás en pleno puerperio, como si estas embarazada o en búsqueda de embarazo, o incluso si tus “peques” son ya más mayores y quieres sentirte acompañada en este camino infinito y solitario de la maternidad, te ofrecemos un círculo de madres, una tribu con la que compartir experiencias, intercambiar sensaciones y vivencias. Formaremos un grupo en el que te sientas segura, acompañada y valorada.
Actividad gratuita y con inscripción prioritaria para socias. Escríbenos por Whatsapp si quieres participar.
Fechas 2025:
17 enero
21 de febrero
14 marzo
11 abril
Neguko botikina - Botiquín de invierno
Presta ezazu negurako botika naturala produktu ekologikoekin:
Estulari aurre egiteko jarabe naturala
Vicks vaporub naturala
Errezetak eta laginak eramango dituzu etxera. Anima zaitez eta eman zure izena!
Arelegiko bazkideak: doanik eta izena emateko lehentasuna
Ez bazkideak: 20€
Izen-emate indibiduala. Leku mugatuak.
📍Gardeleku
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Prepara tu botiquín natural de invierno con productos naturales y ecológicos:
Jarabe natural para la tos
Ungüento al estilo Vicks vaporub
Te llevarás muestras de los productos que realicemos y sus correspondientes recetas. ¡Anímate y apúntate!
Personas socias de Arelegi: Gratis y con prioridad de inscripción.
Personas no socias: 20€
Inscripción individual. ¡Regístrate! Plazas limitadas
📍Gardeleku
2024an egindakoa - Realizado 2024
Zeramika tailerra konpania onenarekin - Taller de cerámica en la mejor compañía
Aukeratu gehien guztatzen zaizun zeramikazko pieza bat, margotu eta esmaltatu... gero egunero etxean gozatuko duzuna! Gozatu tailerraz zure familiarekin, zure lagunekin edo bizilagunekin... Pieza egun batzuk geroago jaso ahal izango duzu, pintatu ondoren labean sartu behar baita:)
Gainera, hamaketako batekin lagunduko dugu jarduera.
Datako bi aukera aurkezten dizkizugu: AUKERATU BAT, HOBETO DATORKIZUNA:)
Azaroak 10 eta azaroak 24 (igandea)
11:00-13:00
Zure seme-alabak (6 urtetik aurrera) lagun zaitzake. Gehienez 2 haur pertsona heldu bakoitzeko.
Bazkideentzako jarduera esklusiboa. Pertsona heldu bat = zeramikazko pieza bat.
Prezioa: 12 €
📍Gardeleku
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¡Elije, pinta y esmalta una pieza cerámica que luego disfrutarás en casa todos los días! Pasa un rato divertido con tus hijos/as, con tu amiga o con la vecina con la que tan bien te llevas. Podrás recoger la pieza unos días más tarde, pues debe pasar por el horno después de pintar y esmaltar :)
Además, acompañaremos la actividad de un picoteo.
Presentamos dos opciones de fecha (domingo): ELIGE UNA, LA QUE MEJOR TE VENGA :)
10 de noviembre
24 de noviembre
11:00-13:00
Tu hijo/a (6 años en adelante) puede acompañarte. Máximo 2 niños/as por persona adulta.
Actividad EXCLUSIVA para personas socias. Una persona adulta = una pieza cerámica.
Precio: 12€
📍Gardeleku
Sukaldaritza natural eta energetikoa - Taller de cocina natural y energética
Sukaldean berritzea gustatuko litzaizuke? Ikasi errezeta berriak, osagai berriak eta beraien propietateak!
Menua:
Perretxiko-krema
Tofu currya eta otarrainxkak
Artatxiki eta barazki pastela kakahuete saltsarekin
Algarrobazko natillak
Jarduera familiarra, praktikoa, doakoa eta ESKLUSIBOA bazkideentzat.
Ostirala, azaroak 8 17:30-20:30
📍Gardeleku
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¿Te gustaría innovar en la cocina? ¡Aprende nuevas recetas, así como nuevos ingredientes y sus propiedades!
Menú:
Crema de setas variadas
Curry de tofu y langostinos
Pastel de mijo y verdura con salsa de cacahuetes
Natillas de algarroba
Actividad familiar, práctica, gratuita y EXCLUSIVA para personas socias.
Viernes, 8 de noviembre 17:30-20:30
📍Gardeleku
Ez daude plaza librerik
Actividad completa
Goikoteka "txiki"
0-3 bitarteko umeentzat pentsatuta. Gardelekun elkartuko dira ostegunero familiak, umeekin lasai egoteko.
EPEA APUNTATZEKO: Urriak 11 (ostirala)
HASIERA: Urriak 17 (osteguna) 17etan
Pensado para peques entre 0 y 3 años. Las familias se reunirán todos los jueves en Gardeleku para estar un rato tranquilos.
PLAZO PARA APUNTARSE: 11 de octubre (viernes)
INICIO ACTIVIDAD: 17 de octubre (viernes) a las 17h
Ez daude plaza librerik
Actividad completa
Zinema aire librean
Cine al aire libre
Lagun iezaguzu datorren ostiralean, irailak 20, Goikolarran proiektatuko dugun filma aukeratzen!
80ko hamarkadako klasiko batzuk proposatu ditugu, egungo filmez gain, betiere ikusle guztientzako zine familiarreko saio bat bilatuz.
"ELEMENTAL" FILMAK AUKERAKETA PROZESUA IRABAZI DU
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¡Ayúdanos a elegir la película que proyectaremos el viernes 20 de septiembre en Goikolarra!
Hemos propuesto una serie de clásicos de los '80 además de películas actuales, siempre buscando una sesión de cine familiar para todos los públicos.
PELÍCULA ELEGIDA: ELEMENTAL
Anima zaitez! - ¡Anímate!
Irailak 6 de septiembre, viernes --> 18:00-19:30
Irailak 7 de septiembre, sábado -->11:00-12:30
Irailak 27 de septiembre, viernes --> 18:00-19:30
Irailak 28 de septiembre, sábado -->11:00-12:30
BIGARREN ESKUKO AZOKA ETA TRUKE AZOKA III.Edizioa - 2024
EKAINAREN 1EAN - Helburua, aurreko bi edizioetan bezala, Wallapop eta/edo hurbiltasun-truke merkatu bat sortzea izango da, ekonomia zirkularra bultzatuz. Bertan, dekorazioa, landareak, liburuak, arropa, jostailuak, bizikletak, haurtxoen artikuluak eta abar erakutsi ahal izango dira. Era berean, bizilagunen arteko trukea sustatuko da, trebetasunei edo ezagutzei dagokienez (lorezaintza, sukaldaritza, eta abar). Parte hartzen baduzu, stand itzaldun bat izango duzu, saldu edo trukatu nahi dituzun helburuak jartzeko. Arelegiko bazkideek lehentasuna izango dute izena ematean.
MERCADO DE SEGUNDA MANO Y TRUEQUE (TERCERA EDICIÓN) 2024
1 DE JUNIO - El objetivo, al igual que en las dos ediciones anteriores, será crear una especie de Wallapop y/o trueque de cercanía impulsando la economía circular donde se podrá exponer decoración, plantas, libros, ropa, juguetes, bicicletas, artículos de bebés, etc. También se potenciará el trueque o intercambio entre vecinos/as respecto a habilidades o conocimientos (jardinería, cocina, etc.). Si participas, dispondrás de un stand con sombra donde colocar los objetivos que deseas vender o intercambiar. Las personas socias de Arelegi tendrán prioridad en la inscripción.
IRAKURRI HEMEN PARTE HARZTEKO ARAUAK - LEE AQUÍ LAS NORMAS DE PARTICIPACIÓN
AUZO BAZKARIA: JAKIN NAHI DUZU ZER JATEN DEN NIRE ETXEAN?
Auzo honetan hainbat kultura eta jatorritako pertsonak bizi gara. Bazkaria topaketarako aitzakia eta elkar ezagutzeko modu bat izatea nahi dugu. Auzo bazkarian parte hartzen duen bakoitzak plater bat edo gehiago eramango ditu eta bertaratzen diren gainerako pertsonekin partekatuko du. Janaria partekatuko dugu eta komunitatea egingo dugu.
Plater bakoitzarekin batera, fitxa bat aurkeztu behar da: izena, osagai nagusiak (garrantzitsua alergiengatik) eta origena.
Ez ahaztu errezeta eramatea. Jaien ondoren, Goikolarra errezetategia pasako dizuegu.
Bete ezazu galdetegi hau aulkiak eta mahaiak erreserbatzeko!
COMIDA VECINAL: ¿QUIERES SABER QUÉ SE COME EN MI CASA?
En este barrio vivimos personas de diferentes culturas y orígenes. Queremos que la comida sea excusa para el encuentro y una forma de conocernos. Cada participante en la comida popular llevará uno o varios platos que cocine habitualmente y lo compartirá con el resto de personas asistentes. Compartiremos comida y haremos comunidad.
Acompaña a cada plato con una ficha con el nombre, ingredientes principales (importante por las alergias) y orígen
No te olvides de llevar la receta. Después de fiestas os pasaremos el recetario Goikolarra.
¡Rellena este formulario para poder contar con las sillas que necesites y una mesa!
Goikolarrako ama feministen taldea - maiatzak 24, 18:00
Goikolarran espazio seguru bat eskaini nahi dugu, non partekatu, adierazi eta lagundu amatasunean
Ama berria bazara eta haurtzaroan bazaude, haurdun bazaude edo haurdunaldiaren bila bazabiltza, edo zure "txikiak" handiak badira eta amatasunaren bide infinitu eta bakarti honetan lagun sentitu nahi baduzu... hemen zirkulu bat eskaintzen dizugu! Gure asmoa da esperientziak partekatzea, sentsazioak eta bizipenak trukatzea non seguru, lagunduta eta baloratuta sentituko zaren.
Doako ekintza. Izena emateko lehentasuna Arelegiko bazkideentzat
Círculo de madres en Goikolarra - 24 de mayo, 18:00
Queremos ofrecer un espacio seguro en el barrio en el que compartirNOS, expresarNOS y acompañarNOS en la maternidad
Tanto si eres mamá reciente y estás en pleno puerperio, como si estas embarazada o en búsqueda de embarazo, o incluso si tus “peques” son ya más mayores y quieres sentirte acompañada en este camino infinito y solitario de la maternidad, te ofrecemos un círculo de madres, una tribu con la que compartir experiencias, intercambiar sensaciones y vivencias. Formaremos un grupo en el que te sientas segura, acompañada y valorada.
Actividad gratuita y con inscripción prioritaria para socias de Arelegi
Anima zaitez zure umearekin dantzatzera - Baila con tu bebé
Maiatzak 19 edo 26 (igandea) 10:30-11:45 (ordubete eta 15 minutu) Itzi batera (Kumekoala): Porteo ergonomikoko hezitzailea eta txikitatik dantzaria.
Tailer esperimentala zure umetxoarekin izugarrizko goiza dibertigarria pasatzeko. Portabebes bat ekarri beharko da, baina hori eragozpena izan ez dadin, Itzik ere eraman lezake.
1. zatia: porteo ergonomikoari buruzko zalantzak argitzea
2. zatia: Itzik gidatutako koreografia sorta bat dantzatuko dugu
Plazak: 10
Gogoratu bazkideek izena emateko lehentasuna dutela apirilaren 8 arte (barne)
Bazkide ez diren pertsonak: 20 €eta izena ematea apirilaten 9tik aurrera (asteartea)
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¿Qué fecha prefieres? ¿19 o 26 de mayo (domingo)? 10:30-11:45 (1 hora y 15 minutos) junto a Itzi de Kumekoala: Educadora de porteo ergonómico y dantzari desde txiki.
Taller experimental para divertirte con tu bebé. Será necesario traer un portabebés, aunque para que esto no sea un impedimento, podría llevar Itzi alguno.
1ª parte: resolver dudas de porteo ergonómico
2ª parte: bailaremos una serie de coreografías guiadas por Itzi
Plazas: 10
Recuerda que las personas socias tienen preferencia en la inscripción hasta el lunes 8 de abril (incluido)
Personas no socias: 20€ e inscripción a partir del martes 9 de abril.
Kosmetika naturala - Cosmética natural
Ikasi nola presta ditzakezun xanpu eta ileentzako maskara!
¡Prepara para este verano champú sólido y acondicionador naturales y ecológicos!
Anima zaitez eta ikas ezazu nola egin ortiga-xanpu solidoa eta ileentzako o poliki-maskara! ARELEGIK eta PACHAMAMA AMALURRAK antolatu dute ekintza hau.
Ekintza muxutrukekoa da bazkideentzat. Aldi berean, bazkideek lehentasuna izango dute izen-ematean.
Interes handiko ikastaroa denez… eman izena orain eta ez galdu aukera! Leku mugatuak.
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¡Anímate y aprende a preparar champú sólido y acondicionado! Desde ARELEGI y PACHAMAMA AMALURRA queremos enseñarte a preparar un champú natural sólido de ortigas y un acondicionador de lavandas para tus viajes de verano!
Esta actividad es gratis para personas socias, las cuales cuentan con preferencia de inscripción.
Te animamos a apuntarte pronto a la actividad si te interesa, ya que las plazas son limitadas y el curso tendrá previsiblemente muy buena acogida.
Goikolarrako ama feministen taldea - Apirilak 19, 18:00
Goikolarran espazio seguru bat eskaini nahi dugu, non partekatu, adierazi eta lagundu amatasunean
Ama berria bazara eta haurtzaroan bazaude, haurdun bazaude edo haurdunaldiaren bila bazabiltza, edo zure "txikiak" handiak badira eta amatasunaren bide infinitu eta bakarti honetan lagun sentitu nahi baduzu... hemen zirkulu bat eskaintzen dizugu! Gure asmoa da esperientziak partekatzea, sentsazioak eta bizipenak trukatzea non seguru, lagunduta eta baloratuta sentituko zaren.
Doako ekintza. Izena emateko lehentasuna Arelegiko bazkideentzat
Círculo de madres en Goikolarra - 19 de abril, 18:00
Queremos ofrecer un espacio seguro en el barrio en el que compartirNOS, expresarNOS y acompañarNOS en la maternidad
Tanto si eres mamá reciente y estás en pleno puerperio, como si estas embarazada o en búsqueda de embarazo, o incluso si tus “peques” son ya más mayores y quieres sentirte acompañada en este camino infinito y solitario de la maternidad, te ofrecemos un círculo de madres, una tribu con la que compartir experiencias, intercambiar sensaciones y vivencias. Formaremos un grupo en el que te sientas segura, acompañada y valorada.
Actividad gratuita y con inscripción prioritaria para socias de Arelegi
EDUKIAK - CONTENIDOS
Lurreko baratze-metodoak.
Lurzorua eta substratu bizia: funtsezko elementua.
Lekua, orientazioa, haizea eta abar aukeratzea.
Ura, argia eta klima.
Baratzeko tresnak.
Baratzeko elementuak, konpostagailua, lonbrikonpostagailua, hazitegia, funtzio anitzeko plantak, mini-negutegiak.
Ongarria, materia organikoa, nola lortu.
Sasoiko barazkien hazitegia, ereintza eta landaketa
Ureztatzea, bigungarriak, landaketa-dentsitatea ura aurrezteko.
Landatutako eta lur azpiko biodibertsitatea.
Landare-osasuna eta mantentze-lanak.
Landare onuragarriak.
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Diferentes métodos de huerto en tierra.
El suelo y el sustrato vivo: el elemento clave.
Elegir el lugar, la orientación, el viento, etc.
El agua, la luz y el clima.
Herramientas para la huerta.
Los elementos del huerto, compostador, lombricompostador, el semillero, plantas multifuncionales, mini-invernaderos.
El abonado, materia orgánica, cómo conseguirla.
Semillero, siembra y plantación de hortalizas de temporada
El riego, acolchados, densidad de plantación para el ahorro del agua.
La biodiversidad cultivada y bajo el suelo.
La sanidad vegetal y el mantenimiento.
Las plantas beneficiosas.
Hiri-baratzezaintza - Horticultura urbana
Ikasi nola presta dezakezun udaberriko baratza zure terrazan edo balkoian!
¡Prepara esta primavera tu huerto en tu terraza o balcón!
Anima zaitez eta ikas ezazu zure udaberriko baratza prestatzen! ARELEGIK eta KIRIBILOREK zure hiri-ortua montatzen lagundu nahi dizute. Ekintza honen helburua elkarlaneko-ortu autogestionatuak sortzea izan daiteke epe labur batean.
Ekintza muxutrukekoa da bazkideentzat. Aldi berean, bazkideek lehentasuna izango dute izen-ematean.
Interes handiko ikastaroa denez… eman izena orain eta ez galdu aukera! Leku mugatuak.
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¡Anímate y aprende a preparar tu huerto urbano! Desde ARELEGI y KIRIBILORE queremos enseñarte a montar tu propio huerto. El objetivo a medio plazo es, incluso, comenzar con huertos colaborativos y autogestionados.
Esta actividad es gratis para personas socias, las cuales cuentan con preferencia de inscripción.
Te animamos a apuntarte pronto a la actividad si te interesa, ya que las plazas son limitadas y el curso tendrá previsiblemente muy buena acogida.
Ibilaldi botanikoa - Salida botánica
Anima zaitez Goikolarra eta Olarizu ezagutzera eta udaberriaz disfrutatzera! Familientzako ekintza 🤩
Eman izena doan galdetegi honetan.
Ez ahaztu mendiko oinetakoak, arropa erosoa eta ura eramatea. Zure zain gaude!
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¡Anímate a conocer mucho mejor el entorno natural de Goikolarra y Olarizu con la llegada de la primavera! Actividad ideal para toda la familia 🤩
Apúntate gratis en el siguiente formulario
No olvides llevar calzado de monte, ropa cómoda y agua. ¡Te esperamos!
10:00-13:00 (en el cartel de la izquierda la hora no es correcta)
Gardeleku
Doanik - gratuito
Anima zaitez zure umearekin dantzatzera - Baila con tu bebé
Apirilak 21 (igandea) 10:30-11:45 (ordubete eta 15 minutu) Itzi batera (Kumekoala): Porteo ergonomikoko hezitzailea eta txikitatik dantzaria.
Tailer esperimentala zure umetxoarekin izugarrizko goiza dibertigarria pasatzeko. Portabebes bat ekarri beharko da, baina hori eragozpena izan ez dadin, Itzik ere eraman lezake.
1. zatia: porteo ergonomikoari buruzko zalantzak argitzea
2. zatia: Itzik gidatutako koreografia sorta bat dantzatuko dugu
Plazak: 10
Gogoratu bazkideek izena emateko lehentasuna dutela apirilaren 8 arte (barne)
Bazkide ez diren pertsonak: 20 €eta izena ematea apirilaten 9tik aurrera (asteartea)
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21 de abril (domingo) 10:30-11:45 (1 hora y 15 minutos) junto a Itzi de Kumekoala: Educadora de porteo ergonómico y dantzari desde txiki.
Taller experimental para divertirte con tu bebé. Será necesario traer un portabebés, aunque para que esto no sea un impedimento, podría llevar Itzi alguno.
1ª parte: resolver dudas de porteo ergonómico
2ª parte: bailaremos una serie de coreografías guiadas por Itzi
Plazas: 10
Recuerda que las personas socias tienen preferencia en la inscripción hasta el lunes 8 de abril (incluido)
Personas no socias: 20€ e inscripción a partir del martes 9 de abril.
Goikolarrako ama feministen taldea - Martxoak 22, 18:00
Goikolarran espazio seguru bat eskaini nahi dugu, non partekatu, adierazi eta lagundu amatasunean
Ama berria bazara eta haurtzaroan bazaude, haurdun bazaude edo haurdunaldiaren bila bazabiltza, edo zure "txikiak" handiak badira eta amatasunaren bide infinitu eta bakarti honetan lagun sentitu nahi baduzu... hemen zirkulu bat eskaintzen dizugu! Gure asmoa da esperientziak partekatzea, sentsazioak eta bizipenak trukatzea non seguru, lagunduta eta baloratuta sentituko zaren.
Doako ekintza. Izena emateko lehentasuna Arelegiko bazkideentzat
Círculo de madres en Goikolarra - 22 de marzo, 18:00
Queremos ofrecer un espacio seguro en el barrio en el que compartirNOS, expresarNOS y acompañarNOS en la maternidad
Tanto si eres mamá reciente y estás en pleno puerperio, como si estas embarazada o en búsqueda de embarazo, o incluso si tus “peques” son ya más mayores y quieres sentirte acompañada en este camino infinito y solitario de la maternidad, te ofrecemos un círculo de madres, una tribu con la que compartir experiencias, intercambiar sensaciones y vivencias. Formaremos un grupo en el que te sientas segura, acompañada y valorada.
Actividad gratuita y con inscripción prioritaria para socias de Arelegi
Anima zaitez zure umearekin dantzatzera - Baila con tu bebé
Martxoak 10 (igandea) 10:30-11: 45 (ordubete eta 15 minutu) Itzi batera (Kumekoala): Porteo ergonomikoko hezitzailea eta txikitatik dantzaria.
Tailer esperimentala zure umetxoarekin izugarrizko goiza dibertigarria pasatzeko. Portabebes bat ekarri beharko da, baina hori eragozpena izan ez dadin, Itzik ere eraman lezake.
1. zatia: porteo ergonomikoari buruzko zalantzak argitzea
2. zatia: Itzik gidatutako koreografia sorta bat dantzatuko dugu
Plazak: 10
Gogoratu bazkideek izena emateko lehentasuna dutela igandea arte 3 (barne)
Bazkide ez diren pertsonak: 20 €eta izena ematea martxoaren 4tik aurrera.
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10 de marzo (domingo) 10:30-11:45 (1 hora y 15 minutos) junto a Itzi de Kumekoala: Educadora de porteo ergonómico y dantzari desde txiki.
Taller experimental para divertirte con tu bebé. Será necesario traer un portabebés, aunque para que esto no sea un impedimento, podría llevar Itzi alguno.
1ª parte: resolver dudas de porteo ergonómico
2ª parte: bailaremos una serie de coreografías guiadas por Itzi
Plazas: 10
Recuerda que las personas socias tienen preferencia en la inscripción hasta el domingo 3 (incluido)
Personas no socias: 20€ e inscripción a partir del lunes 4 de marzo.
Goikolarrako ama feministen taldea - Otsailak 23, 18:30
Goikolarran espazio seguru bat eskaini nahi dugu, non partekatu, adierazi eta lagundu amatasunean
Ama berria bazara eta haurtzaroan bazaude, haurdun bazaude edo haurdunaldiaren bila bazabiltza, edo zure "txikiak" handiak badira eta amatasunaren bide infinitu eta bakarti honetan lagun sentitu nahi baduzu... hemen zirkulu bat eskaintzen dizugu! Gure asmoa da esperientziak partekatzea, sentsazioak eta bizipenak trukatzea non seguru, lagunduta eta baloratuta sentituko zaren.
Doako ekintza. Izena emateko lehentasuna Arelegiko bazkideentzat
Círculo de madres en Goikolarra - 23 de febrero, 18:30
Queremos ofrecer un espacio seguro en el barrio en el que compartirNOS, expresarNOS y acompañarNOS en la maternidad
Tanto si eres mamá reciente y estás en pleno puerperio, como si estas embarazada o en búsqueda de embarazo, o incluso si tus “peques” son ya más mayores y quieres sentirte acompañada en este camino infinito y solitario de la maternidad, te ofrecemos un círculo de madres, una tribu con la que compartir experiencias, intercambiar sensaciones y vivencias. Formaremos un grupo en el que te sientas segura, acompañada y valorada.
Actividad gratuita y con inscripción prioritaria para socias de Arelegi
Anima zaitez habia-kutxak garbitzera eta udaberrirako prestatzera!
Eman izena doan galdetegi honetan eta aukeratu zein egunetan etorri: otsailaren 3an, larunbata, edo 4an, igandea. Habia-kutxak Olarizuko atzealdean daude, auzotik gertu eta oinez iristeko moduan.
Ez ahaztu mendiko oinetakoak, arropa erosoa eta ura eramatea. Zure zain gaude!
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¡Anímate a limpiar las cajas nido y prepararlas para la primavera!
Apúntate gratis en el siguiente formulario y elige qué día venir: el sábado 3 o el domingo 4 de febrero. Las cajas nido se encuentran en la zona trasera de Olarizu, cerca del barrio y accesible a pie.
No olvides llevar calzado de monte, ropa cómoda y agua. ¡Te esperamos!